50 h Faszien Yoga & Myofascial Release Teacher Training powered by BLACKROLL® im YouGlow
Modul 1 26.02. - 28.02.2027
Modul 2 09.04. - 11.04.2027
VOR ORT & ONLINE
Das Training besteht aus zwei 25h Modulen, die aufbauend oder einzeln buchbar sind und findet im Studio & Livestream statt:
Modul 1 Basics | 26.2. - 28.2. 2027
Modul 2 Advanced | 9.4. - 11.4. 2027
Preis pro Modul 450€ — early bird 400€* bis 26.12.2026
Modul 1 BASICS | 26.2. - 28.2. 2027
Grundlagen in Theorie & Praxis: Ziel des Moduls ist es, ein stabiles, anatomisch fundiertes Verständnis von MFR zu entwickeln und Sicherheit im eigenen Üben sowie Unterrichten zu gewinnen.
Grundlagen der Faszien & des myofaszialen Systems
Evidenzbasierte Ansätze zu myofaszialer Spannung, Schmerz & nervöser Regulation
Der Kontext von MFR: Was kann es leisten – und wo liegen seine Grenzen?
Red Flags & Kontraindikationen – sicherer und verantwortungsvoller Einsatz
Einführung in Roll- & Triggertechniken: Tools, Methoden & Dosierung
Einsatz von Hilfsmitteln (Bälle, Rollen, Bänder, Blöcke, Bolster)
Stundenaufbau Teil 1: Aktiv & passiv — dynamische Myofascial Release Klasse sowie Myofascial Yin Yoga Klasse
Modul 2 ADVANCED| 9.4. - 11.4. 2027
Vertiefung, Differenzierung & kritische Reflexion: Ziel dieses Moduls ist es, Tiefe im Unterrichten zu entwickeln – jenseits von Trends, mit Haltung und fachlicher Sicherheit.
Kritische Auseinandersetzung mit Mythen, veralteten Claims & aktuellen Trends im MFR-Kontext
Vertiefte Betrachtung von myofaszialer Arbeit im Spannungsfeld von Evidenz & Erfahrung
Stundenaufbau Teil 2: Dynamische, aktive Myofascial Release Klassen, Passive Myofascial Yin / MyoYin Klassen
Präziser Einsatz von Roll- & Triggertechniken in komplexeren Sequenzen mit Bällen, Rollen, Bändern, Blöcken & Bolstern
Feinerer Umgang mit Intensität, Dosierung & individuellen Bedürfnissen
Sprache & Wording im Unterricht: präzise, achtsam & anatomisch fundiert